Питание

Завтрак

Обед

Фреш апельсиновый

 

Салат фруктовый (яблоко, груша, банан)

 

Каша овсяная с цукатами

 

Чай травяной

 

Гороховый суп

 

Чапати

фаршированный овощами (перец болгарский, морковь, лук) и тофу

 

Летний салат (помидоры, огурцы, зелень, тыкв. семя, масло)

 

Компот

 

Лепешки б\дрож

 

Плов с кешью и оливками

 

Салат «Овощной»: (капуста, морковь, зелень, тмин, семя подсолнечное, масло)

 

Морс ягодный

 

Зерновой хлеб

 

 

Завтрак

Обед

 

 

 

 

 

Встречаем рассвет на горе «Разума»

 

Грибной суп

 

Чечевичная котлетка + картофель отварной

 

Салат «Весна» (капуста, гранат, огурец, масло)

 

Компот

 

Лепешки б\дрож

 

 

Фасоль тушеная в томате

 

Салат Морковный (зеленое яблоко, морковь, кунжут, масло)

 

Кисель

 

Лепешки б\дрож

 

 

Завтрак

Каша молочная с сухофруктами и ягодами

 

Блины со сметаной

 

Чай натуральный травяной сбор

 

Пирожок сладкий

 

Гороховый суп

 

Лаваш фаршированный овощами (перец болгарский, морковь, лук) и тофу

 

Салат овощной с добавками (семена,орехи)

 

Кисель

 

Зерновой хлеб

 

 

 

maximios

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *